SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Efekty po HST

    Post
    Trening w domu

    dzięki za rady! SPOKO. OD TEGO TUTAJ JESTESMY WKONCU -przerwe zrobie 10 dni ok? choc cyborgi nie potrzebują tak długiego okresu regeneracji OK - 10 DNI TO JUZ JEST LEPIEJ PAMIETAJ JEDNAK ABY SD BYLO PRZEPROWADZONE JAK NAJLEPIEJ - DOBRZE BEDZIE JESLI NIE BEDZIESZ WYKONYWAL W TYM CZASIE Z A D N Y C H CWICZEN SILOWYCH. WTEDY LEPIEJ [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10323 Data: 2003-07-02 22:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałem też o zastosowaniu samego T3 w jednym krótkim (ok. 10 dni) cyklu. Po pierwsze T3 nie jest wykrywalne, a po drugie chyba bardziej skuteczne na tak krótki czas niż clen. Myślałem o takim cyklu: 1 - 12,5 2 - 12,5 3 - 25 4 - 25 5 - 50 6 - 50 7 - 25 8 - 25 9 - 12,5 10 - 12,5 Co o tym myślicie? Oczywiście byłby to mój pierwszy cykl na tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2011-06-11 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero 18 tydzień, to jeszcze prawie 30 tygodni do końca cyklu. Ale już chcę sobie mniej wiecej ułożyć plan. A z odblokiem wjeżdżać tak jak po propie skoro nim kończe cykl?? (ile po takim długim cyklu warto odczekać do następnego? chociaż tyle co trwał cykl?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-06-04 09:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero 18 tydzień, to jeszcze prawie 30 tygodni do końca cyklu. Ale już chcę sobie mniej wiecej ułożyć plan. A z odblokiem wjeżdżać tak jak po propie skoro nim kończe cykl?? (ile po takim długim cyklu warto odczekać do następnego? chociaż tyle co trwał cykl? masz jeszcze czas na przemyślenia możesz zmostkować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2015-06-04 09:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... PYTANIE: Proszę o sprawdzenie cyklu - mój pierwszy cykl 1 środek: Testosteron Depo Galenika 250mg/ml (30 amp po 250) 1-12 250mg e4d (na kopa pierwsze 2 strzaly po 500mg) Proszę o info tym testosteronie oraz rozpisanie odbloku. Pozdrawiam galenika 250mg fiolki luzem co?__ w większości niema tam 250mg _ raczej slaba firma btw. w cyklu pilnuj [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11936 Data: 2012-11-06 16:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... PYTANIE: Proszę o sprawdzenie cyklu - mój pierwszy cykl 1 środek: Testosteron Depo Galenika 250mg/ml (30 amp po 250) 1-12 250mg e4d (na kopa pierwsze 2 strzaly po 500mg) Proszę o info tym testosteronie oraz rozpisanie odbloku. Pozdrawiam galenika 250mg fiolki luzem co?__ w większości niema tam 250mg _ raczej slaba firma btw. w cyklu pilnuj [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11936 Data: 2012-11-06 16:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - jestem w 6tym tygodniu na creve, ko,piro i crester+ spore dawki r-ala (insul boostr z premium nutrition) i w zwiazku z tym ma 2 pytania: 1- czcialbym zaczac kolejny cykl kre alkalyyn z olimpu mc+ horse power.. jako ze u mnie kreatyna "rozkreca sie" stosunkowo pozno - 4-5 tydzien - myslalem zeby zrobic tylko tydzien bez kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2006-10-27 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pierwsze nie ostatnie

    Post
    Trening w domu

    ""kreatyne, jeżeli niechcesz cyklicznie brać, to zacznij tak, zeby ci starczy o do końca cyklu" Czyli jak, bo zbytnio nie kapuje :P To mój pierwszy cykl także jeśli mógłbyś mi rozpisać jak brać i ile to byłbym bardzo ale to bardzo wdzięczny." -- patrzysz ile masz w opakowaniu. Tradycjnie zaleca sie brać 5 g rano naczczo i 5 g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2005-05-22 17:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    29-04-2013 cykl 1 tydz 4/6 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg Shoulders MOB 1. RDL 5x5 40/45/50/55/59kg x2,5%-)+1+1 37/42/47/52/57kg x3+1 35/40/45/50/55kgx4 30/35/40/45/50kg 2. podciąganie/opuszczanie 5x5 (clusters) (z gumą) 1p+2p+1op/2p+3op/2p+3op/2p+3op/2p+3op 1p+2p+1op/2p+3op/1+4op/2p+3op/2p+3op [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17803 Data: 2013-04-29 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wogóle nie decydowałbym się na decę. Jeśli już to jak widziałes ja też nie rozpisywałem piramidki, 7x200 i na koniec 100mg ale przyznam że nie jestem zwolennikiem robienia cykli z samej deci ani wybierania jej na pierwszy (właściwie drugi) raz. Proponowałbym Ci winstrol w tabletkach - dawka do 20mg\dzień, 4-6 tygodni. Wiele osób stwierdzi że 4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2003-09-11 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zazywania metanabolu: -co to znaczy "odblokowac sie"? -czy powstale efekty uboczne podczas zazywania po odstawieniu znikaja? -czy w kazdej chwili moge przerwac cykl? -czy jest mozliwosc po szkonczeniu cyklu utracic cala nabyta mase? -przy masie 70kg jakie jest przewidywanie przybycie masy? -co nalezy zrobic aby utrzymac mase po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7916 Data: 2007-10-18 17:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , chciał bym się dołączyć do tematu . A mianowicie zakończyłem cykl test prolongatum 1-8tyg prop 8-12, Następnie rozpocząłem spóźnione PCT niestety nie mogłem inaczej , czyli 7 dni od ostatniej iniekcji zacząłem bić HCH 6000iua podzielone na 4 porcje po 1500iua , następnie trzy dni po HCG zacząłem jeść CLOM przez pierwsze trzy dni po 2 tab. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2018-02-28 19:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bzdury że za dużo tego czy tamtego. Stać go na to, ma ochotę to niech bierze ile chce. To jego pieniądze, zazdrość dupę ściska?? bo tak to wygląda. Nie jest to jego pierwszy cykl i powinniście się już przyzwyczaić że on tak już ma. A tu na każdym cyklu marudzicie jak stare baby że ja bym zrobił z tego 15 cykli, że warzywa ma za mało zielone a [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+meta na start

    Post
    Doping

    Metę daj na końcu cyklu nie na kicka delikatnie 25mg 6-8 tygodni. Jak dasz na kicka, to szybko zanotujesz stagnacje po mecie ciągnij jeszcze enana przez 3-4tygodnie, aby zminimalizować spadki. Przykładowy cykl. 1-16 enan 250mg e5d 7-12 meta 25mg -30mg. HCG daj w 6 i 12 tygodniu cyklu , 1250e3d do hcg wskazane IA jak i pod koniec , cyklu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2016-10-03 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21 dni do odbloku liczyć oczywiście od ostatniego strzału susty, a nie tabletki wina? Natomiast według propozycji Krzykacza ( o ile dobrze tą propozycję rozumiem) cykl wyglądałby tak: 1 - 8 metanabol 40mg / ed 1 - 18 nandrolon 400mg / ed 1 - 10 sustanon 500mg / week (w pon i czw po 250mg) 11- ~~2x (ponad 20 tyg) sustanon ~975mg / week [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2016-10-30 15:23:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie , moderatorzy, myślę że każdy ma po części rację, teraz moje argumenty , czy na serio myślicie ża autor posłucha i nie zrobi cyklu. Dlaczego zaproponowałem testosteron małe dawki, argumentuje, po pierwsze, jest to najmniejsze zło, po drugie młody organizm, szybko się odblokowuje , po trzecie , jest to najmniej inwazyjny cykl dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16872 Data: 2016-06-15 10:09:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dzień 98 / 2013-01-07 poniedziałek - DT cykl 3 - dzień 7 wiadomość o przyznanej mi nagrodzie za prowadzony dziennik mocno mnie dziś zmotywowała do siłowni w ramach nagrody pójdzie u mnie spalacz tłuszczu Thermo Fusion, ale stosował go będę już w następnym cyklu, na który spróbuję przygotować plan na siłownię i aeroby taki aby maksymalnie go [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 23:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień 99 / 2013-01-08 wtorek - DNT cykl 3 - dzień 8 mój 400 post na forum :-) trochę słabo dziś z dietą, rano byłem w zaprzyjaźnionej firmie, z którą współpracuję, no i kusili jakimiś suchymi ciastkami (niestety dość skutecznie) ale za to wieczorem spaliłem wszystko co było nadmiarowe aeroby - spacer na stadion + bieganie - 22 serii biegania po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 22:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień 119 / 2013-01-28 poniedziałek - DT cykl 3 - dzień 28 waga - 102,7kg dieta wg założeń, waga znów pokazuję najniższą wartość jak do tej pory siłownia wg zestawu B - FBW 5x5 Plecy - MC ciężary 110/125/140/155/170 dziś dołożyłem po 10 kilo do każdej serii, ostatnia seria dość ciężka, ale poszło 5 powtórzeń, jakbym się szarpnął to myślę że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 21:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i co trening dokładać 1 powtórzenie do któreś z serii, zamiast się spalać na pierwszych 10 powtórzeniach. przy podciąganiu i dipsach ewidentnie mi już sił brakowało następny cykl będę robił pod kątem maksymalnej redukcji i wtedy będę trenował wg takiego schematu jak proponujesz, czyli zakładam ustalony ciężar i robię np 3 serię po 10 powtórzeń, z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 21:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)